Sandplay

Sandplay este o terapie creativă utilizată în psihoterapie pentru a ajuta pacienții să-și exploreze gândurile, emoțiile și experiențele interioare. Aceasta implică crearea și jocul cu o lume miniaturală într-un recipient cu nisip sau într-o cutie de nisip special concepută.
Pacientul este încurajat să creeze o scenă sau o lume în nisip, folosind figurine și alte obiecte mici. De obicei, pacientul lucrează în tăcere, iar terapeutul observă și urmărește ce se întâmplă în timp ce pacientul lucrează. După ce pacientul a terminat crearea, el sau ea poate discuta cu terapeutul despre ceea ce a creat și despre semnificația acestei creații pentru el sau ea.
Sandplay poate fi util pentru a ajuta pacienții să exploreze traumele și conflictele interioare, să dezvolte o mai mare conștientizare de sine și să dobândească o mai bună înțelegere a propriei lor psihologie. Terapia poate fi utilizată într-o varietate de setări, inclusiv în psihoterapie individuală și de grup, terapie de familie și terapie de cuplu.